Faskiakäsittely ja shiatsuhieronta
Faskiahieronta
Faskiaalisten kipu- ja häiriötilojen hoidossa käytän tarvittaessa myös faskiarautoja, guasha- ja imukuppihierontaa, akupunktiota sekä laser-hoitoa.
Faskiahieronnassa huomioidaan koko faskiajärjestelmä, joka muodostuu lihas- ja jännekalvojen muodostamista anatomisista ja toiminnallisista linjoista. Nämä linjat luovat faskiaverkoston, joka ohjaa ja säätelee asentoja, liikkeitä, voimansiirtoa yhteistyössä hermoston eri osien kanssa. Hermoston välityksellä se on yhteydessä kehon toimintoihin sekä hengitykseen, tunteisiin ja kognitiivisiin toimintoihin. Hoito on hyvin yksilöllinen ja muotoutuu asiakkaan tilanteen mukaan. Käsittely kohdistuu oireilevalle alueelle sekä siihen liityviin faskialinjoihin.
Faskiahierontaan voi tulla yksittäisiin hoitoihin tai se voi olla myös osa fysioterapian hoitomenetelmiä.
Faskiahieronta sopii erityisesti:
Faskiahierontaan voi tulla yksittäisiin hoitoihin tai se voi olla myös osa fysioterapian hoitomenetelmiä.
Faskiahieronta sopii erityisesti:
- kiputiloihin
- niska- ja hartiaseudun vaivoihin
- purennan ongelmiin
- lihasten ja nivelten toimintahäiriöihin
- palautumisen tueksi
- ennaltaehkäisevään lihashuoltoon
- hengityksen toiminnallisiin häiriöihin tueksi (esim. pinnallinen, jännittynyt hengitys, astma)
- arpien hoitoon
- hypermobiliteetin aiheuttamiin kiputiloihin ja toiminnallisiin häiriöihin
- 75€ 60min
- 95€ 95min
- Mikäli haluat varata pidemmän ajan, voit viestittää suoraan minulle.
Shiatsuhieronta
Shiatsuhieronnassa on tilaa pysähtyä elpymisen ja läsnäolon tilaan. Keho rentoutuu ja mieli rauhoittuu. Käsittely tehdään vaatteiden päältä ja asiakas lepää shiatsupatjalla.
Rentouttava hoito sopii palautumisen tueksi sekä hermoston ja hengityksen rauhoittamiseen. Samalla mieli voi rauhoittua tyyneyden ja syvän läsnäolon tilaan. Erilaisten hoitotekniikoiden, kuten mm. akupainannan ja venytysten avulla käsitellään elinvoiman kanavia eli meridiaaneja sekä akupisteitä helpottaen jännityksiä ja tasapainottaen elinvoiman virtausta.
Shiatsuhieronta pohjautuu kiinalaisen lääketieteen hoitoperinteeseen sekä ymmärrykseen terveyden yhteydestä ajatustemme, tunteidemme, elämäntilanteemme ja -tapojemme vaikutuksista elinvoiman tasapainoiseen virtaukseen kehossamme. Tasapaino on terveyttä.
Työni fysioterapeuttina ja psykofyysisenä fysioterapeuttina tuovat lisän lähestymistapaani.
Pukeudu hoitoa varten itselle mukaviin vaatteisiin ja tule rentoutumaan!
Shiatsuhieronta pohjautuu kiinalaisen lääketieteen hoitoperinteeseen sekä ymmärrykseen terveyden yhteydestä ajatustemme, tunteidemme, elämäntilanteemme ja -tapojemme vaikutuksista elinvoiman tasapainoiseen virtaukseen kehossamme. Tasapaino on terveyttä.
Työni fysioterapeuttina ja psykofyysisenä fysioterapeuttina tuovat lisän lähestymistapaani.
Pukeudu hoitoa varten itselle mukaviin vaatteisiin ja tule rentoutumaan!
- 75€ 60min
- 95€ 90min
- Mikäli haluat varata pidemmän ajan, voit viestittää minulle.
Varaa aika
Maria Lehtonen
fysioterapeutti ja joogaopettaja
Terapiatyössäni kohtaan ihmiskehon, liikkeen ja liikkumisen häiriöitä, joihin pyrin löytämään sopivimman lähestymistavan ihmisen yksilöllisyys ja elämänvaihe huomioiden. Otan vastaan kaiken ikäisiä ihmisiä, jotka hakevat apua fyysisiin vaivoihin, kipuun, uupumukseen tai mielen hyvinvointiin. Saat tulla luokseni juuri sellaisena kuin olet.
Olen My Fascia- terapeutti. Faskiahieronnassa käytän My Fascia- menetelmän lähestymistapoja ja tekniikoita sekä ohjaan itsehoidollisia harjoitteita. Menetelmän ovat kehittäneet fysioterapeutit Tuulia Luomala ja Mika Pihlman. Hoito on aina yksilöllinen ja muotoutuu asiakkaan tilanteen mukaan.